סרטוני פעילות גופנית לגיל השלישי

(30/03/2020 17:34)
tn_o_1de856sdbagvjepj9lsie1k35m

אנו ערוכים לספק אליכם עד הבית ערכה ביתית של אביזרים בצירוף הנחיות לפעילות יום יומית .

עלות הערכה 30 ₪ .

 

הערכה הוכנה ע"י נירית כוכבי – רכזת פעילות גופנית שלנו .

 

מצ"ב 3 סרטי הדרכה ראשונים להכרות עם אביזרי הערכה.

 

להזמנת הערכה עד הבית, חסיה – נייד 052-2267437

תרגלים עם כדור-נירית כוכביתרגילים עם גומיה-נירית כוכביתרגילים עם גומיה-2-נירית כוכביהתעמלות בונה עצםאיך הנשימה לבטן מפתחת שקט פנימיצ'י קונג עם אוהד קדםפילטיס על כסא עם שירלי זהרוני