התעמלות בריאותית 1

מרצה/ים

ענת מונדר- פיזיוטרפיסטית:
התעמלות בריאותית
נייד: 0528844025

מועדים

בוקר יום ג', 09:15 - 10:00(גבC65)

לתוכנית החוגים המלאה לפי ימים לחצו כאן

פרטים נוספים

הפעלת הגוף במנחים שונים, שימוש באביזרים המצויים בכל בית וניצולם לתרגול פונקציונלי לתנועה יומיומית בבטיחות.שיפור שיווי-משקל, קואורדינציה, יכולת הקשבה תוך ביצוע התרגיל.

מיועד לנשים ולגברים.

 

 

הערות

מועד: יום שלישי (גב65C) שעה:09:15-10:00

מועד: יום שלישי (גב66C) שעה :10:40-11:25

מועד: יום שלישי (גצ67C) שעה: 11:30-12:15